Dania główne     Śniadania/kolacje     Zdrowe przekąski     Soki    

Placuszki jaglane z sosem czekoladowym.

Cały przepis jest mega zdrowy więc koniecznie wypróbujcie. Robi się go bardzo szybko i nie potrzeba za wielu produktów.
Idealne na śniadanie, długo trzymają uczucie sytości.
Polecam smażenie na patelce do omletów/naleśników i użycie małej ilości oleju rzepakowego do smażenia ponieważ olej kokosowy jakoś się tu nie sprawdził.
Acha, warto też ugotować sobie kaszę jaglaną na wieczór, będzie szybciej ;)


Składniki na placuszki: 

3/4 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
3 jajka
3-4 łyżki wody (tak, aby powstała konsystencja gęstej śmietany)

Przygotowanie:

Wszystkie składniki zblendować na gładką masę.
Masę nakładać łyżką na patelnię i smażyć z obu stron, tak, aby placuszki się lekko zarumieniły (ok. 1min)

Składniki na krem czekoladowy:

3 banany
2 łyżki prawdziwego kakao
odrobina soku pomarańczowego

Przygotowanie:

Wszystkie składniki zblendować na gładką masę

Placuszki można podawać również z owocami, miodem i innymi dodatkami :)


3 komentarze:

  1. Bardzo fajny pomysł na krem :)

    OdpowiedzUsuń
  2. nie polecam... nic z tego nie wyszło.... wszystko się zlewało na patelni w jeden wielki placek i nawet nie chciało się ściąć....

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny :)