Dania główne     Śniadania/kolacje     Zdrowe przekąski     Soki    

Mleko owsiane

Dla tych. którzy nie lubią lub nie mogą pić mleka krowiego.
Te przygotujecie szybciej niż mleko migdałowe i bez użycia wyciskarki :)


Składniki:

0,5 szklanki płatków owsianych
3 szklanki ciepłej, przegotowanej wody

Przygotowanie:

Płatki zalewamy wodą.
Miksujemy blenderem
Odsączamy wszystko na sicie

Można dodać odrobinę syropu klonowego :)

Smacznego :)

0 komentarze:

Prześlij komentarz

Dziękuję za odwiedziny :)