Jest tańsza (cena ok 50-90zł), pomoże zastąpić soki z kartoników i zdecydowanie dostarczy Wam pełnego witamin napoju.
Do przygotowania soku możecie użyć:
pomarańczy
grejpfrutów
mandarynek
cytryn
Pamiętajcie by przed wyciskaniem owoców dobrze je umyć (dlaczego? o tym już w następnym poście)
Składniki:
1 pomarańcz
1 grejpfrut
2 mandarynki
Przygotowanie:
owoce przeciąć na pół i wycisnąć z nich sok :)
Smaki można dowolnie komponować, np. dodać cytrynę i małą łyżkę miodu.
Smacznego :)
0 komentarze:
Prześlij komentarz
Dziękuję za odwiedziny :)