Dania główne     Śniadania/kolacje     Zdrowe przekąski     Soki    

Mango Lassi. Kremowy. Na skórę i trawienie

Od kiedy stałam się szczęśliwą posiadaczką wyciskarki do owoców i warzyw (kuvings 6000) codziennie tworzę różne kombinacje smakowe :)
Zachęcam Was do poczytania o różnicach jakie istnieją między sokowirówkami a wyciskarkami gdyż są one baaaardzo duże.
Jeśli zastanawiacie się jaki prezent sprawić sobie lub najbliższym na nadchodzące święta Bożego Narodzenia to myślę, że warto złożyć się z rodziną na jedną, konkretną wyciskarkę, która pomoże Wam w utrzymaniu szczupłej sylwetki, w zrzuceniu kilku kilogramów i dostarczy Wam dużą dawkę energii i witamin :)

Na początek coś dla miłośników mango. Napój jest kremowy i absolutnie niebiański ;) 
Korzystnie wpływa na skórę i wspomaga trawienie.


Składniki na 3-4 szklanki:

1 mango
1/4 szklanki mleka (ja użyłam kokosowego)
3 łyżki jogurtu (może być grecki jeśli robicie masę ;))
1 łyżeczka cynamonu

Przygotowanie:

Mango zmiksować z mlekiem i jogurtem. Tak przygotowaną masę powoli nakładać do wyciskarki, w której umieszczamy sitko do koktajli. Przygotowany napój doprawić cynamonem, wymieszać i pić :)

Smacznego :)

1 komentarz:

  1. Pyszności.... po powrocie do kraju będę robila często. Dzięki za przepis.

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny :)